Tweet

Pocket

レタスをよく食べています。

いきなり何を言っているんだという感じかもしれませんが、レタスはちぎって洗ってボウルに入れて、そこにミニトマトを加えるだけでサラダができるので便利です。

以前インタビューした声優・歌手の三森すずこさんも、レタスは洗い物が出なくて便利とお話されていましたが、まさにそれ←

なんでも“最初に生野菜をちょっと食べて、血糖値をゆるやかに上げるのが最新の食事のセオリー”だそうで、そういう意味でもレタスは重宝しています。近頃は値段も安いですしね。

レタス

関連記事:

「ペリエ」を毎月100本飲んで減酒と節約を 無印良品「素のままアーモンド」はファミマで買える定番おやつ なんとなくブルガリアヨーグルト 体重計にWi-Fiなんて…必要かも。スマート体重計 Withings「Body Cardio」